Vers un changement positif et durable

Accompagnement individuel

 

"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur" - Jacques Salomé

 

 

Il y a différentes phases dans la vie où nous ressentons le besoin d'être guidés pour évoluer sur notre chemin.

 

Je vous invite à prendre connaissance de mes accompagnements quelque soit votre âge.

 

Une séance découverte

pour faire connaissance

 

Dans un espace cocooning, doux et chaleureux...

 

 

En savoir plus

 

Gagner en confiance

et estime de soi

 

Prendre conscience de sa valeur, de ses propres ressources...

 

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Apprivoiser ses émotions

agréables et désagréables

 

Ressentir des émotions, c’est tout simplement se sentir… VIVANT !

 

En savoir plus

 

Mieux communiquer

avec l'autre/les autres

 

Créer une relation constructive basée sur la confiance...

 

 

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Révélation

Coaching adulte

 

Oser se découvrir pour exister et trouver sa place...

 

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Aider son enfant

"à grandir"

 

Accompagner son enfant vers le chemin de l'autonomie et de la confiance

 

 

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Aider son ado

"à mieux vivre"

 

Améliorer la relation avec son adolescent avant qu'elle se détériore et que la souffrance s’installe...

 

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Douce & Sens

Espace Bien-être

28 rue Alfred Kastler

76130 Mont Saint-Aignan

 

Tél. : 06 81 21 76 24